|
| |||||||
| Трёп Общение без границ. Болтаем на любые темы, спорим о чём угодно и с кем угодно, устраиваем разборки, но не забываем о взаимоуважении. |
| | LinkBack | Опции темы | Опции просмотра |
05.11.2026, 11:05
| #1 (permalink) |
| Senior Member Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 1,687
Вы сказали Спасибо: 3
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
: 0 за это сообщение 1 Всего |  Омега 3 користь та шкода чи варто приймати щодня
Останнім часом постійно трапляються рекомендації пити риб'ячий жир для серця, пам'яті та нормального стану шкіри, але хочеться розібратися без усіх цих перебільшень. Наскільки взагалі виправданий щоденний прийом таких добавок, якщо серйозних проблем зі здоров'ям немає? Особливо цікавить омега 3 користь та шкода при тривалому вживанні, адже одні радять приймати капсули цілий рік, а інші говорять про необхідність перерв. Чи достатньо просто частіше їсти рибу, чи добавки все-таки мають певні переваги?
|
|   |
| |
Древовидный вид
