![]() |
| |||||||
| Трёп Общение без границ. Болтаем на любые темы, спорим о чём угодно и с кем угодно, устраиваем разборки, но не забываем о взаимоуважении. |
| | LinkBack | Опции темы | Опции просмотра |
| | #11 (permalink) |
| Junior Member |
Бодибилдинг по определению не для похудения. Тут вы можете только растить. Чтобы сгонять жир надо интенсивные тренировки. Но после них часто болят мышцы. Я в начале когда пошел на тренировки носил тейпы https://nopain.com.ua/ . Да и сейчас их леплю после долгих пауз |
| | |
| |