![]() |
|
Вернуться на сайт | Регистрация | Справка | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Трёп Общение без границ. Болтаем на любые темы, спорим о чём угодно и с кем угодно, устраиваем разборки, но не забываем о взаимоуважении. |
![]() |
| LinkBack | Опции темы | Опции просмотра |
|
![]() | #1 (permalink) |
Junior Member | ![]()
Этого можно достичь только жесткими ограничениями в еде и регулярными занятиями спортом. Больше никак не получится ничего сделать. Хотите похудеть - меньше ешьте! Может и звучит грубо, зато верно. И не забывайте, что нужно постоянно давать себе физические нагрузки. На счет бега вы очень хорошо придумали. И к выбору кроссовок и правда нужно подойти ответственно. Я бы посоветовал Найк посмотреть: https://4football.com.ua/c122_74-Krossovki_Nike |
![]() | ![]() |
![]() |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
| |