Как избавиться от постоянного напряжения в спине и бессонницы?

[tatyana_mih]

Из-за постоянной сидячей работы за компьютером у меня дико забилась шея и поясница, а к вечеру добавляется такая тревожность, что не могу нормально заснуть. Простые классические массажи не помогают и кажутся слишком болезненными, поэтому хочется найти что-то максимально расслабляющее и мягкое, чтобы полностью отключить голову.

[hryniuk402]

Очень тебя понимаю, сама долго искала способ снять этот спазм без сильной боли и синяков после сеанса. Невероятным открытием для меня стала стоунтерапия - это массаж нагретыми вулканическими камнями, после которого мышцы просто тают, а спазмы уходят моментально. Я проходила эту процедуру в SPA-комплексе Taor Karpaty Resort & Spa и была в полном восторге от глубокого тепла и профессионализма мастеров. Подробно про эффект и особенность процедуры можно узнать тут https://taor.com.ua/ru/spa-services/stone-therapy/