Привіт! У мене перехід був поступовим, а не за один день, і саме так, як на мене, найкомфортніше. Повністю від кави я не відмовився, але більшість ранків тепер починаю саме з матча, тому що після нього не відчуваю різкого спаду сил через кілька годин. Найбільшу роль тут відіграє якість самого чаю, тому для себе я обрав японський
чай матча від M. J. Market Україна — смак м'який, а ефект бадьорості більш рівний. Якщо хочете зрозуміти, чи підійде вам така заміна, раджу не економити на першій покупці, адже хороший чай матча залишає зовсім інше враження, ніж бюджетні аналоги.
