Дыхательные практики

[Nikki_23]

В Sport Life студия йоги https://sportlife.ua/ru/fitness-services/yoha/ стала для меня открытием. Здесь не просто дают физическую нагрузку, а учат чувствовать тело, работать с дыханием, восстанавливаться. Йога в этом клубе — это всегда комфорт, качество и профессионализм. А ещё приятно, что можно после йоги поплавать в бассейне или расслабиться в джакузи — такой подход к телу действительно вдохновляет.