 Як почати правильно харчуватися, якщо робота забирає 14 годин на добу?
Народ, підкажіть, як вийти з замкнутого кола постійної кави та фастфуду на роботі? Працюю в ІТ, проекти зараз палають, часу на кулінарію та судочки взагалі немає. Шлунок уже просто кричить про допомогу через вічні перекуси всухом’ятку, а енергії під вечір нуль. Хто як вирішує проблему з нормальною їжею при такому графіку?
|