 Як покращити концентрацію?
Народ, порадьте щось дієве, бо робота за комп'ютером перетворилася на пекло. Останнім часом взагалі не можу зосередитися, постійно відволікаюся, а під вечір голова просто відмовляється думати. Кава вже не допомагає, тільки серце від неї калатає, а толку нуль. Хто як справляється з таким станом, коли мозок наче заклинило?
|