Если Вы планируете экстрим туры, то в таких случаях спальник работает только в паре с качественным туристическим ковриком (кариматом), имеющим высокий показатель теплоизоляции (R-value).
Отличные рекомендации по подбору одежды ,снаряжения дает туроператор Экстримгид
https://extremeguide.pro/ услугами которого пользуемся уже несколько лет.
Они также рекомендуют тщательно выбирать маршруты, проводить физическую подготовку перед походами и восхождениями, а также предлагают много увлекательных туров