 Мій перехід з кави на матча — з чого почати?
Привіт усім! Останні роки я жила на каві — по 3–4 чашки на день, без неї взагалі не уявляла ранок. Але з часом помітила, що кава дає різкий підйом, а потім таке ж різке падіння сил і дратівливість. Почала читати про матча і дуже відгукнулася ідея більш м’якої, стабільної енергії. Зараз хочу спробувати, але гублюся: яку матча брати новачку, де замовляти, щоб не розчаруватися з першої чашки? Буду вдячна за поради та реальні відгуки.
|