Йога справді дуже допомагає у боротьбі зі стресом. Я сама раніше була скептичною, але після кількох занять відчула результат. Якщо шукаєш студію у місті, то зверни увагу на
розумна йога у львові. Там професійно підходять до кожного - і до новачків, і до тих, хто вже практикує. Після занять виходиш з відчуттям легкості та спокою, і сон стає кращим.